Gesunde Venen brauchen Bewegung. Erfahren Sie hier, warum sich ein Barfussweg wie der im Seeburgpark Kreuzlingen besonders gut eignet, um die Durchblutung der Beine auf einfache, natürliche und wohltuende Weise in Schwung zu bringen.
Wir haben einige Tipps für Sie, wie Sie Ihre Füsse aufwärmen, ohne Ihren Venen zu schaden.
Lange Reisen bergen ein nicht unerhebliches Risiko in sich, eine Thrombose im tiefen Venensystem zu erleiden. Dies gilt in besonderem Masse für Flugreisen.
Das Team der Venenklinik wünscht Ihnen von Herzen ein frohes Osterfest! Damit Sie die Feiertage und eventuell anstehende Reisen in vollen Zügen geniessen können, haben wir ein paar Tipps aus vorangegangenen Beiträgen für Sie zusammengefasst.
Barfuss zu laufen, fühlt sich nach dem langen Winter in geschlossenen Schuhen richtig befreiend an. Auf einem Barfussweg wie im Seeburgpark in Kreuzlingen ist das besonders abwechslungsreich.
Lesen Sie, wie Sie geschwollene Beine im Büro vorbeugen.
Venenarzt Dr. Jürg Traber empfiehlt es jedem: «Barfusslaufen tut gut. Die wechselseitige An- und Entspannung der Wadenmuskulatur hilft, das Blut gegen die Schwerkraft wieder in Richtung Herz zu pumpen.
Der Weg in die Ferien ist oft ein sitzender. Für die Gefässe für den Abtransport des venösen Blutes zurück zum Herzen bedeutet das Stress.
Lesen Sie hier, was Dr. Jürg Traber, Chefarzt der Venenklinik Bellevue in Kreuzlingen, seinen Patientinnen und Patienten zu diesem Thema rät.
Für Sie zwei gluschtige Rezepte zur ausgewogenen Ernährung: Kastanienragout oder Schokoladen-Sterne. Probieren Sie einfach mal etwas Neues aus.
