Schönheit muss leiden – wirklich?
Nein. Gesundheit und Schönheit lassen sich hier gut unter einen Hut bringen.
Geheimrezept Sport?
Ausdauersport ist für unseren Kreislauf etwas ausgesprochen Gutes.
Die 7 Hitze-Tipps
Dr. Jürg Traber sagt, was Sie an heissen Ferientagen unbedingt für Ihre Beine tun sollten.
Operieren oder nicht?
Irrtum 4: Krampfadern soll man nicht operieren, sie kommen sowieso immer wieder. Nach einer gut indizierten und fachgerechten Operation ist es keineswegs so, dass sie immer wieder kommen.
Gibt das Krampfadern?
Irrtum 3: Beine übereinanderschlagen fördert Krampfadern. Das wurde noch nie durch Untersuchungen bestätigt. Experten: Diese Sitzposition hat keinen langfristigen, schlechten Einfluss auf die Venen.
Dr. med. Jürg Traber klärt auf
Irrtum 2: Krampfadern sind unschön, aber bedeutungslos. In einer Folge entlarven wir hier für Sie die sieben grössten Irrtümer rund um Krampfadern und Beingesundheit.
Krampfadern bei Frauen und Männern
Haben Frauen haben viel häufiger Krampfadern als Männer? Nein. Nicht viel, nur ein bisschen häufiger. Männerbeine sind vor allem behaarter und auch lange Hosen bewirken, dass Krampfadern nicht so sehr auffallen.
Tipps für Ihre Venengesundheit
Langes Sitzen und Stehen sind für die Venen schlecht. Auf langen Reisen, besonders Flugreisen, besteht deshalb ein erhöhtes Risiko für Venenthrombosen. Dr. J. Traber hat wertvolle Tipps für Sie.
Venen-Gesundheitspflege im Winter
Spaziergänge im Schnee oder im Herbstwald aktivieren Ihre Muskelpumpen in den Beinen. Sie drücken Schritt für Schritt die Venen zusammen und beschleunigen den Rückfluss des Blutes aus den Beinen zum Herz.
Venengesundheit ist auch Männersache
Leider achten die Herren allgemein weniger auf ihre Gesundheit und speziell kaum auf die typischen Beschwerden, die durch ein Venenleiden auftreten. Wenige lassen schwere Beine und Krampfadern behandeln.
